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講座のご案内
自律神経を整えるボディリズム呼吸法
ステータス |
開催中止
長野会場
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日時 | 2018年8月5日(日) 13:00-16:00 |
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講師 | 白石 真樹 氏 | |||
会場 |
JA松本市会館(長野県松本市深志2丁目1番1号) |
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定員 | 34名 *先着順/定員になり次第締め切らせていただきます | ポイント | 3P記録 | |
受 講 料 (税込) |
会員の方 | 4,860円 | ||
非会員の方 | 6,480円 | |||
その他詳細 |
溜まったストレスから解放され、心を落ち着かせる簡単なエクササイズや生活習慣があったら、もっといきいきと毎日を送れるのでは…そう感じている方も多いのではないでしょうか。 ストレスは自律神経・内分泌系・免疫系、セロトニン神経に作用して様々な不調をきたします。 この研修ではストレスがひとの心身に与える影響と自律神経のバランスを整え、セロトニン神経を活性化させるボディリズム呼吸法を学び、カウンセラー自身のセルフケアや支援に役立てるきっかけにします。 |
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お申込み方法 |
下記の方法でお申込みください。 【FAX・郵送】 参加申込書にご記入の上、長野事務所へFAXまたは郵送ください。 【インターネット】
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お問い合せ先 |
〒380-0836 長野市南県町1041-3 新建新聞社第3ビル3F (一社)日本産業カウンセラー協会 上信越支部 長野事務所 TEL:026-237-2010 FAX:026-217-0464 |
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添付関係資料 |